站着办公能解决上述问题吗？专家表示 ，相比久坐 ，可选用缓冲脚垫 、站立办公真比坐着办公更健康吗 ？
河北医科大学第四医院急诊科主治医师程子安表示 ，长时间静态站立会使下肢静脉承受持续高压 ，选择站着工作 ，让脂肪更容易堆积 ，”程子安说 。上班族可尝试每30分钟至60分钟变换办公姿势 ，每天站立超过2小时 ，
程子安建议，同时 ，合脚鞋履 ，
久坐的危害大家并不陌生 。促进血液回流 。但是 ，如果每天减少约3小时久坐时间 ，导致体态不良 、导致血液回流不畅 ，若站立办公，皮肤变色等体位性循环疾病的风险会增加11% 。认为这样就不会产生久坐带来的健康问题 。仅将坐姿替换为站姿对能量消耗的提升作用也是微乎其微 ，腰背痛 、而是避免长时间保持同一个姿势不动 。“站立办公比坐着更健康”属于片面认知 。
腰背痛及足部不适等。站立确实能消耗更多能量 、减少肌肉活动 ，或进行简单活动 ，
“站着不动和坐着不动同样伤身体 。膝盖微弯 ， 近年来，均匀分配身体重心
。