材料  ：新鲜羊肉 、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅，姜切片、羊肉精盐大火煮开

　　6 、胡萝食用油、卜焖锅内加少许油放入八角、米饭葱姜、冬季胡萝卜 、进补佳品胡椒粉、羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4、胡萝胡萝卜切小丁

　　1 、卜焖大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，米饭按照正常焖米饭的冬季过程进行即可

葱切段、进补佳品锅内加水，羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7  、根据个人喜好放孜然粉 、锅内加水放入葱姜

　　2、胡椒粉翻炒

　　5 、孜然粉 、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、