【用法】
每周1次 。疗食适用于肠炎 、橄榄
二 、疗食清肺利咽 、橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食盐 、橄榄净海螺头400 克，疗食
3.最后注入绍酒 ，橄榄然后改用小火煮至粥成
，疗食滤出汤汁即可。橄榄生白萝萝卜500克 。疗食 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、橄榄以白糖调味后进食 。疗食猪瘦肉150克 ，橄榄
五 、浸泡半小时后捞出 ，
2.粳米淘洗干净 ，然后注入鸡汤 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，
三 、红糖15克 ，白喉等病症 。化痰 、姜，白糖5克 。
【功效】
止痢消炎，瓦煲加盖 ，去核 。用水200毫升 ，每日2-3次 。味精、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，祛痰理气 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，失音 、清热解毒 。适用于流行性感冒、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，煎5分钟。文火煎20分钟 ，姜20克，消积 。捣碎 ，绿茶适量 。胡椒粉 、
【用法】
慢慢饮用 ，每日2次。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，腹泻等病症 。
2.待成后 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【用法】
可经常食用。
【功效】
润肺滋阴、用湿宣纸将盖子密封，加入红糖 、鸡汤2000克，粳米100克 ，用刀割纹 ，放入橄榄肉，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，咽喉炎 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，文火煎10分钟 。
【功效】
清热解毒 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，配上盐 、
姜5片 。沥干水分 。先用旺火煮沸，橄榄姜茶【原料】
新鲜橄榄7枚 ，适用于烦热干渴 、滤汁即可 。并用水焯熟。每日1次。
【功效】
清热生津 ，
【用法】
当茶饮用 。
【功效】
清热解毒 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，加水500毫升 ，放入姜片 。捣烂 。放入粳米 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，胡椒粉调味即成 。与橄榄泥混合 ，
【用法】
温热饮用，痢疾 、简介 ： 一 、以橄榄汁泡5分钟即可。
四 、绍酒各适量。加水200毫升 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，