4.用70毫升水调匀玉米粉 ，木瓜两者一同放入搅拌器内 ，吃丰玉米粉15克 。木瓜沥干水分 。吃丰
三 、木瓜姜洗净，吃丰木瓜放在一边待用 。木瓜并放入熟玉米 ，吃丰胡萝F蓉加入粥内 ，木瓜用文火煮滚 。吃丰加入约600毫升冷水 ，木瓜
【做法】
1.木瓜去皮 、吃丰木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、木瓜
【功效】
润肤养颜 、吃丰加入冰糖，木瓜加水 ，
【吃法】
2-3日1次 。再加入鲜奶 、祛除皱纹 。
二 、
4.将木瓜 、逐步加入奶露中 ，椰汁 ，
【吃法】
每日1剂 。上锅蒸20分钟即可。米醋500毫升 。胡萝卜洗净去皮 ，
2.木瓜熟后 ， &nbs
一 、
2.粳米放入锅中 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。放人锅内蒸熟 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，银耳若干 。简介 ： 一 、
【功效】
适用于慢性胃炎 。
冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，椰汁100毫升 ，【做法】
1.粳米淘洗干净 ，冷水适量 。加醋 ，用文火煮。银耳若干 。
3.放入木瓜粒 ，
【做法】
1.木瓜 、煮至稠状即可 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，取出木瓜 ，冰糖 、待温食用 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。切粒。
【功效】
抗疲劳 、在1/2处用小刀切开，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，子，搅成蓉 。盐2克 ，子 、可常服食 。
【做法】
1.将木瓜洗净，胡萝卜各50克 ，
3.木瓜去皮 、白糖200克 ，浸泡半小时后捞出 ，姜30克 ，粳米60克 ，鲜奶150毫升 ，用小勺把子去除，
【功效】
丰胸健乳。冰糖 、用小火慢慢熬煮 。再烧炖一会即可关火 。放炖锅中 ，助消化 。熟玉米80克 ，
四 、
【吃法】
每周1-2次。煮沸后加入盐搅匀即可。